วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: mike smith - Warszawa 01:50:18 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: mike smith

HYROX WARSAW — 16 เมษายน 2569

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:50:18
อันดับ: #2372
อันดับ AG: #202
ประเภท: SOLO · OPEN

mike smith

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running61:27 (56%)

Stations42:55 (39%)

Roxzone6:01 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:41/km+6.4%25.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:19	561
Running 2	8:35	-
Sled Push	2:37	568
Running 3	9:18	-
Sled Pull	5:04	1346
Running 4	9:02	-
Burpee Broad Jump	5:52	1076
Running 5	9:29	-
Rowing	5:55	1755
Running 6	6:46	-
Farmers Carry	1:56	910
Running 7	9:08	-
Sandbag Lunges	6:03	1345
Running 8	5:19	-
Wall Balls	11:09	1670
Running Total	1:01:27	1738
Roxzone Total	6:01	950