วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Magdalena Śliwińska-Kryza - Warszawa 01:13:24 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Magdalena Śliwińska-Kryza

HYROX WARSAW — 16 เมษายน 2569

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · POL

เวลารวม: 01:13:24
อันดับ: #28
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · OPEN

Magdalena Śliwińska-Kryza

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:59 (50%)

Stations31:47 (43%)

Roxzone4:44 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:37/km+2.8%10.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:54	111
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:03	20
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:15	121
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	5:13	121
Running 5	4:57	-
Rowing	5:22	228
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:55	172
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:52	88
Running 8	4:01	-
Wall Balls	4:13	24
Running Total	36:59	31
Roxzone Total	4:44	48