วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Natalia Sokołowska - Warszawa 01:17:24 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Natalia Sokołowska

HYROX WARSAW — 16 เมษายน 2569

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · POL

เวลารวม: 01:17:24
อันดับ: #152
อันดับ AG: #41
ประเภท: SOLO · OPEN

Natalia Sokołowska

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:55 (53%)

Stations29:00 (37%)

Roxzone7:34 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:07/km+7.2%10.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:52	91
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:21	106
Running 3	5:21	-
Sled Pull	4:50	270
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	1:44	1
Running 5	5:37	-
Rowing	5:15	145
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:57	215
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	3:45	66
Running 8	4:43	-
Wall Balls	4:16	26
Running Total	40:55	109
Roxzone Total	7:34	449