วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Philip Niemiec & Markus Sztuka - Warszawa 01:00:14 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Philip Niemiec & Markus Sztuka

HYROX WARSAW — 16 เมษายน 2569

Warszawa, Poland · DOUBLES · PRO · AUT

·

เวลารวม: 01:00:14
อันดับ: #68
อันดับ AG: #20
ประเภท: DOUBLES · PRO

Philip Niemiec

Markus Sztuka

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:56 (55%)

Stations23:48 (39%)

Roxzone3:34 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:07/km+1.6%11.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:13	-
SkiErg	3:40	113
Running 2	4:13	-
Sled Push	1:58	81
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:00	55
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	2:01	36
Running 5	4:33	-
Rowing	4:05	87
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:36	177
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:22	131
Running 8	3:27	-
Wall Balls	4:06	167
Running Total	32:56	73
Roxzone Total	3:34	54