HYROX Race Analysis: Samuel Long & Dave Thompson - Warszawa 01:05:54 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Samuel Long & Dave Thompson

HYROX WARSAW — 16 เมษายน 2569

Warszawa, Poland · DOUBLES · PRO · GBR

·

เวลารวม: 01:05:54
อันดับ: #134
อันดับ AG: #33
ประเภท: DOUBLES · PRO

Samuel Long

Dave Thompson

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19เม.ย.20264 days

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:32 (54%)

Stations26:28 (40%)

Roxzone3:59 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:27/km-2.1%8.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:44	-
SkiErg	3:50	190
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:26	216
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:26	139
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:05	199
Running 5	4:41	-
Rowing	4:01	56
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:49	235
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	4:12	222
Running 8	3:52	-
Wall Balls	3:39	75
Running Total	35:32	126
Roxzone Total	3:59	108