วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Katarzyna Dabrowska & Justyna Gzyl - Warszawa 01:10:10 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Katarzyna Dabrowska & Justyna Gzyl

HYROX WARSAW — 16 เมษายน 2569

Warszawa, Poland · DOUBLES · PRO · POL

·

เวลารวม: 01:10:10
อันดับ: #40
อันดับ AG: #5
ประเภท: DOUBLES · PRO

Katarzyna Dabrowska

Justyna Gzyl

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:33 (55%)

Stations26:46 (38%)

Roxzone4:56 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:49/km+6.1%10.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:13	38
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:29	86
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:33	44
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	3:07	40
Running 5	5:05	-
Rowing	4:43	48
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:35	25
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:17	40
Running 8	4:29	-
Wall Balls	3:49	59
Running Total	38:33	43
Roxzone Total	4:56	65