วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Laura Mcmanus & Paul Mcmanus - Warszawa 01:09:03 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Laura Mcmanus & Paul Mcmanus

HYROX WARSAW — 16 เมษายน 2569

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 01:09:03
อันดับ: #246
อันดับ AG: #56
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Laura Mcmanus

Paul Mcmanus

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:25 (56%)

Stations25:55 (37%)

Roxzone4:48 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:48/km+4.8%10.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:19	122
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:08	118
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:01	51
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	3:12	76
Running 5	5:11	-
Rowing	4:38	71
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:29	44
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	2:57	27
Running 8	4:01	-
Wall Balls	4:11	94
Running Total	38:25	31
Roxzone Total	4:48	68