HYROX Race Analysis: Sean Walsh & Rebecca Roche - Warszawa 01:09:08 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Sean Walsh & Rebecca Roche

HYROX WARSAW — 16 เมษายน 2569

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 01:09:08
อันดับ: #38
อันดับ AG: #12
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Sean Walsh

Rebecca Roche

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19เม.ย.20264 days

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:17 (58%)

Stations24:36 (36%)

Roxzone4:20 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:02/km+6.6%10.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:56	-
SkiErg	3:51	12
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:36	15
Running 3	5:20	-
Sled Pull	2:44	20
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	3:14	79
Running 5	5:24	-
Rowing	4:31	42
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:39	88
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:10	43
Running 8	4:30	-
Wall Balls	3:51	51
Running Total	40:17	47
Roxzone Total	4:20	32