วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Magdalena Dolata & Krzysztof Dolata - Warszawa 01:19:54 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Magdalena Dolata & Krzysztof Dolata

HYROX WARSAW — 16 เมษายน 2569

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

เวลารวม: 01:19:54
อันดับ: #644
อันดับ AG: #79
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Magdalena Dolata

Krzysztof Dolata

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:09 (61%)

Stations25:47 (32%)

Roxzone5:03 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:09/km-0.8%12.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:04	58
Running 2	6:39	-
Sled Push	1:45	33
Running 3	6:40	-
Sled Pull	3:00	50
Running 4	6:37	-
Burpee Broad Jump	3:07	69
Running 5	6:31	-
Rowing	4:29	40
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	1:29	41
Running 7	6:36	-
Sandbag Lunges	3:38	89
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:15	103
Running Total	49:09	129
Roxzone Total	5:03	80