วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Katarzyna Jaskólska & Milena Szostowska - Warszawa 01:17:41 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Katarzyna Jaskólska & Milena Szostowska

HYROX WARSAW — 16 เมษายน 2569

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

เวลารวม: 01:17:41
อันดับ: #132
อันดับ AG: #45
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Katarzyna Jaskólska

Milena Szostowska

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:22 (58%)

Stations26:46 (34%)

Roxzone5:37 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:40/km+6.6%9.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:45	321
Running 2	5:46	-
Sled Push	1:51	358
Running 3	5:55	-
Sled Pull	3:33	221
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	3:19	63
Running 5	6:04	-
Rowing	5:01	190
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	1:34	138
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	3:06	117
Running 8	4:54	-
Wall Balls	3:37	81
Running Total	45:22	159
Roxzone Total	5:37	217