วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sylwia Prendecka & Karolina Glinka-Komorowska - Warszawa 01:20:24 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sylwia Prendecka & Karolina Glinka-Komorowska

HYROX WARSAW — 16 เมษายน 2569

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

เวลารวม: 01:20:24
อันดับ: #302
อันดับ AG: #34
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Sylwia Prendecka

Karolina Glinka-Komorowska

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:38 (60%)

Stations25:55 (32%)

Roxzone5:54 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:05/km-1.8%11.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:46	326
Running 2	6:22	-
Sled Push	1:30	31
Running 3	6:21	-
Sled Pull	3:19	131
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	3:05	42
Running 5	7:07	-
Rowing	5:21	419
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	1:46	354
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	2:37	14
Running 8	5:08	-
Wall Balls	3:31	45
Running Total	48:38	276
Roxzone Total	5:54	263