วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dylan Docherty & Craig Cowan - Warszawa 01:04:01 | HyCoach

แขวนการแข่งขันของคุณไว้บนผนังสร้างโปสเตอร์ของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dylan Docherty & Craig Cowan

HYROX WARSAW — 16 เมษายน 2569

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:04:01
อันดับ: #142
อันดับ AG: #29
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Dylan Docherty

Craig Cowan

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:08 (56%)

Stations23:57 (37%)

Roxzone4:01 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:31/km+15.3%13.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:11	-
SkiErg	3:36	31
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:48	230
Running 3	4:31	-
Sled Pull	2:51	281
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	3:16	291
Running 5	5:21	-
Rowing	4:27	231
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:30	239
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	2:39	30
Running 8	4:38	-
Wall Balls	3:50	135
Running Total	36:08	76
Roxzone Total	4:01	52