HYROX Race Analysis: Katarzyna Kusiak & Aleksander Strapagiel - Warszawa 00:54:27 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Katarzyna Kusiak & Aleksander Strapagiel

HYROX WARSAW — 16 เมษายน 2569

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

เวลารวม: 00:54:27
อันดับ: #5
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Katarzyna Kusiak

Aleksander Strapagiel

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19เม.ย.20264 days

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:07 (57%)

Stations20:08 (37%)

Roxzone3:16 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:53/km+4.6%11.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:59	-
SkiErg	3:37	5
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:33	18
Running 3	4:09	-
Sled Pull	2:06	6
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	2:17	25
Running 5	4:13	-
Rowing	3:47	3
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:07	5
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	2:24	13
Running 8	3:17	-
Wall Balls	3:17	13
Running Total	31:07	8
Roxzone Total	3:16	4