วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mantas Benderis & Ieva Zelvyte - Warszawa 01:00:37 | HyCoach

Mantas Benderis

Ieva Zelvyte

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:28 (55%)

Stations23:26 (39%)

Roxzone3:46 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:11/km+8.0%12.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:05	-
SkiErg	3:54	88
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:57	242
Running 3	4:25	-
Sled Pull	2:38	79
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	2:38	94
Running 5	4:39	-
Rowing	4:13	46
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:20	78
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:15	182
Running 8	3:36	-
Wall Balls	3:31	71
Running Total	33:28	37
Roxzone Total	3:46	46