วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michał Mróz & Maja Dzik - Warszawa 01:00:38 | HyCoach

Michał Mróz

Maja Dzik

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:37 (54%)

Stations24:22 (40%)

Roxzone3:44 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:05/km+5.6%10.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:11	-
SkiErg	3:53	76
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:51	154
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:19	344
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	2:21	38
Running 5	4:20	-
Rowing	4:19	78
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:28	200
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:36	305
Running 8	3:39	-
Wall Balls	3:35	95
Running Total	32:37	23
Roxzone Total	3:44	41