วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marika Michalska & Marcin Szafrański - Warszawa 01:17:55 | HyCoach

Marika Michalska

Marcin Szafrański

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:17 (53%)

Stations32:01 (41%)

Roxzone4:41 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:09/km+6.7%11.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:36	671
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:44	685
Running 3	5:20	-
Sled Pull	4:24	683
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	3:51	491
Running 5	5:36	-
Rowing	5:17	676
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:56	661
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	4:34	572
Running 8	4:49	-
Wall Balls	4:39	526
Running Total	41:17	222
Roxzone Total	4:41	188