วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sandra Łaniusz & Kamil Krawczykowski - Warszawa 01:18:45 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sandra Łaniusz & Kamil Krawczykowski

HYROX WARSAW — 16 เมษายน 2569

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

เวลารวม: 01:18:45
อันดับ: #595
อันดับ AG: #144
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Sandra Łaniusz

Kamil Krawczykowski

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:01 (57%)

Stations28:19 (36%)

Roxzone5:29 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:38/km+13.1%12.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:35	656
Running 2	5:27	-
Sled Push	2:23	559
Running 3	5:58	-
Sled Pull	3:47	537
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	3:17	316
Running 5	6:15	-
Rowing	4:52	486
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:42	466
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	4:02	443
Running 8	5:17	-
Wall Balls	3:41	129
Running Total	45:01	352
Roxzone Total	5:29	360