บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Karolina Samociuk & Elzbieta Liberadzka และอีก 2 คน

HYROX WARSAW — 16 เมษายน 2569

Warszawa, Poland · RELAY · OPEN · POL

Karolina Samociuk · Elzbieta Liberadzka · Agnieszka Maciejewska · Kinga Handzlik

เวลารวม: 00:59:36
อันดับ: #1
อันดับ AG: #1
ประเภท: RELAY · OPEN

Karolina Samociuk

Elzbieta Liberadzka

Agnieszka Maciejewska

Kinga Handzlik

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:36 (51%)

Stations25:34 (43%)

Roxzone3:30 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:49/km+3.8%10.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:54	-
SkiErg	4:45	3
Running 2	3:57	-
Sled Push	1:49	2
Running 3	4:06	-
Sled Pull	3:21	2
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	3:12	1
Running 5	3:57	-
Rowing	4:38	5
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:12	1
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	2:57	1
Running 8	3:26	-
Wall Balls	3:40	3
Running Total	30:36	1
Roxzone Total	3:30	1

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Karolina Samociuk & Elzbieta Liberadzka และอีก 2 คน - Warszawa 00:59:36 | HyCoach