วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jordan Kane & Stephen Cassells - Poznan 00:53:42 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jordan Kane & Stephen Cassells

HYROX Poznan — 13 ธันวาคม 2568

Poznan, Poland · DOUBLES · PRO · GBR

·

เวลารวม: 00:53:42
อันดับ: #4
อันดับ AG: #2
ประเภท: DOUBLES · PRO

Jordan Kane

Stephen Cassells

HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14ธ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Poznan

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running28:28 (53%)

Stations22:26 (42%)

Roxzone2:52 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:34/km+5.4%3.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:34	-
SkiErg	3:27	1
Running 2	3:24	-
Sled Push	1:49	19
Running 3	3:30	-
Sled Pull	3:08	11
Running 4	3:28	-
Burpee Broad Jump	2:06	16
Running 5	3:35	-
Rowing	3:47	4
Running 6	3:34	-
Farmers Carry	1:29	26
Running 7	3:35	-
Sandbag Lunges	3:04	35
Running 8	3:52	-
Wall Balls	3:36	29
Running Total	28:28	3
Roxzone Total	2:52	5