HYROX Race Analysis: Daniel Casado Serra & Robert Atwell - Poznan 00:56:59 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Daniel Casado Serra & Robert Atwell

HYROX Poznan — 13 ธันวาคม 2568

Poznan, Poland · DOUBLES · PRO · ESP

·

เวลารวม: 00:56:59
อันดับ: #13
อันดับ AG: #3
ประเภท: DOUBLES · PRO

Daniel Casado Serra

Robert Atwell

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14ธ.ค.20252 days

HYROX Poznan

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:17 (55%)

Stations22:36 (40%)

Roxzone3:09 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:55/km+13.2%5.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:35	-
SkiErg	3:39	13
Running 2	3:39	-
Sled Push	1:56	48
Running 3	3:57	-
Sled Pull	3:22	30
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	2:05	15
Running 5	4:02	-
Rowing	3:51	7
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:23	10
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	2:48	17
Running 8	4:10	-
Wall Balls	3:32	17
Running Total	31:17	18
Roxzone Total	3:09	19