บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paweł Pawełko & Szymon Pawełko

HYROX Poznan — 13 ธันวาคม 2568

Poznan, Poland · DOUBLES · PRO · POL

·

เวลารวม: 00:59:45
อันดับ: #29
อันดับ AG: #8
ประเภท: DOUBLES · PRO

Paweł Pawełko

Szymon Pawełko

HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14ธ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Poznan

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:26 (56%)

Stations22:35 (38%)

Roxzone3:50 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:11/km+6.3%2.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:09	-
SkiErg	3:47	37
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:48	18
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:02	9
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	2:13	29
Running 5	4:13	-
Rowing	4:02	25
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:28	24
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	2:58	27
Running 8	4:18	-
Wall Balls	3:17	2
Running Total	33:26	41
Roxzone Total	3:50	64

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paweł Pawełko & Szymon Pawełko - Poznan 00:59:45 | HyCoach