วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Ng - Singapore 01:45:06 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Ng

HYROX SINGAPORE — 3 เมษายน 2569

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

เวลารวม: 01:45:06
อันดับ: #235
อันดับ AG: #59
ประเภท: SOLO · OPEN

Sarah Ng

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:21 (49%)

Stations45:20 (43%)

Roxzone8:30 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:25/km+13.4%12.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:34	-
SkiErg	5:26	125
Running 2	5:52	-
Sled Push	4:37	302
Running 3	6:56	-
Sled Pull	7:26	208
Running 4	6:32	-
Burpee Broad Jump	7:07	144
Running 5	6:32	-
Rowing	5:51	146
Running 6	6:57	-
Farmers Carry	2:59	152
Running 7	6:39	-
Sandbag Lunges	5:00	56
Running 8	7:22	-
Wall Balls	6:54	80
Running Total	51:21	143
Roxzone Total	8:30	92