HYROX Race Analysis: Darren Ritchie - Doha 01:06:05 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Darren Ritchie

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:06:05
อันดับ: #19
อันดับ AG: #7
ประเภท: SOLO · PRO

Darren Ritchie

12เม.ย.2024

HYROX Doha All Women's Race

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:08 (52%)

Stations28:32 (43%)

Roxzone3:31 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:16/km+6.7%10.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:00	60
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:39	39
Running 3	4:26	-
Sled Pull	4:08	17
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	3:47	88
Running 5	4:33	-
Rowing	4:15	48
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:33	28
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:39	28
Running 8	3:09	-
Wall Balls	4:31	14
Running Total	34:08	38
Roxzone Total	3:31	34