บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Liam Shallicker

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:10:33
อันดับ: #54
อันดับ AG: #10
ประเภท: SOLO · PRO

Liam Shallicker

12เม.ย.2024

เสร็จสิ้น

HYROX Doha All Women's Race

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:24 (49%)

Stations32:51 (46%)

Roxzone3:24 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:18/km+11.4%8.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:07	-
SkiErg	3:57	39
Running 2	4:06	-
Sled Push	3:10	119
Running 3	4:11	-
Sled Pull	5:17	97
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	2:27	2
Running 5	4:36	-
Rowing	4:14	41
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	3:01	221
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	4:09	66
Running 8	3:32	-
Wall Balls	6:36	117
Running Total	34:24	43
Roxzone Total	3:24	21

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Liam Shallicker - Doha 01:10:33 | HyCoach