บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paul Ratcliffe

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:17:37
อันดับ: #111
อันดับ AG: #26
ประเภท: SOLO · PRO

Paul Ratcliffe

12เม.ย.2024

เสร็จสิ้น

HYROX Doha All Women's Race

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:58 (45%)

Stations38:19 (49%)

Roxzone4:25 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:22/km+16.3%9.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:09	121
Running 2	4:12	-
Sled Push	3:43	190
Running 3	4:16	-
Sled Pull	6:19	166
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	4:46	152
Running 5	4:34	-
Rowing	4:46	198
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:00	100
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	5:42	182
Running 8	3:35	-
Wall Balls	6:54	128
Running Total	34:58	51
Roxzone Total	4:25	139

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paul Ratcliffe - Doha 01:17:37 | HyCoach