HYROX Race Analysis: Joel Thomas - Doha 01:23:36 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Joel Thomas

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:23:36
อันดับ: #142
อันดับ AG: #30
ประเภท: SOLO · PRO

Joel Thomas

12เม.ย.2024

HYROX Doha All Women's Race

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:45 (48%)

Stations39:29 (47%)

Roxzone4:26 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:58/km+8.2%8.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:05	89
Running 2	4:54	-
Sled Push	4:27	230
Running 3	4:55	-
Sled Pull	5:39	120
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	5:41	194
Running 5	5:19	-
Rowing	4:17	63
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:20	162
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	6:45	218
Running 8	3:55	-
Wall Balls	6:15	98
Running Total	39:45	143
Roxzone Total	4:26	140