HYROX Race Analysis: Vanessa Rubio

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:16:42
อันดับ: #26
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · PRO

Vanessa Rubio

12เม.ย.2024

HYROX Doha All Women's Race

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:47 (52%)

Stations33:17 (43%)

Roxzone3:44 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:58/km+9.2%8.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:39	37
Running 2	4:54	-
Sled Push	3:06	44
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:36	19
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	3:51	17
Running 5	5:24	-
Rowing	4:45	25
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:39	76
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	4:21	28
Running 8	4:03	-
Wall Balls	5:20	44
Running Total	39:47	34
Roxzone Total	3:44	11

HYROX Race Analysis: Vanessa Rubio - Doha 01:16:42 | HyCoach