HYROX Race Analysis: Alice Smith - Doha 01:26:20 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Alice Smith

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · SOLO · PRO · NZL

เวลารวม: 01:26:20
อันดับ: #68
อันดับ AG: #19
ประเภท: SOLO · PRO

Alice Smith

12เม.ย.2024

HYROX Doha All Women's Race

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:01 (53%)

Stations35:28 (41%)

Roxzone4:56 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:45/km+5.1%8.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:43	48
Running 2	5:34	-
Sled Push	3:16	58
Running 3	6:04	-
Sled Pull	5:31	50
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	4:46	52
Running 5	6:08	-
Rowing	4:47	32
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	2:43	79
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	4:47	45
Running 8	4:37	-
Wall Balls	4:55	29
Running Total	46:01	85
Roxzone Total	4:56	74