วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ray Bath - Doha 01:01:38 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ray Bath

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:01:38
อันดับ: #9
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · OPEN

Ray Bath

12เม.ย.2024

เสร็จสิ้น

HYROX Doha All Women's Race

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:04 (52%)

Stations26:49 (43%)

Roxzone2:51 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:00/km+8.9%10.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:17	693
Running 2	3:56	-
Sled Push	1:53	66
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:19	53
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	3:16	117
Running 5	4:19	-
Rowing	4:20	182
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:39	256
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:50	224
Running 8	3:03	-
Wall Balls	4:15	84
Running Total	32:04	36
Roxzone Total	2:51	20