วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Robert Woods - Doha 01:03:30 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Robert Woods

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:03:30
อันดับ: #29
อันดับ AG: #9
ประเภท: SOLO · OPEN

Robert Woods

12เม.ย.2024

เสร็จสิ้น

HYROX Doha All Women's Race

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:59 (57%)

Stations24:14 (38%)

Roxzone3:22 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:30/km+6.5%7.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:34	-
SkiErg	3:56	68
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:40	12
Running 3	4:43	-
Sled Pull	3:07	19
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	3:06	81
Running 5	4:48	-
Rowing	4:06	19
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:18	10
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:04	21
Running 8	3:38	-
Wall Balls	3:57	36
Running Total	35:59	202
Roxzone Total	3:22	57