วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tristan Dawson - Doha 01:05:03 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tristan Dawson

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:05:03
อันดับ: #52
อันดับ AG: #18
ประเภท: SOLO · OPEN

Tristan Dawson

12เม.ย.2024

เสร็จสิ้น

HYROX Doha All Women's Race

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:54 (52%)

Stations27:53 (43%)

Roxzone3:21 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:14/km+11.9%9.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:20	-
SkiErg	3:49	19
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:12	359
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:37	154
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	3:38	236
Running 5	4:27	-
Rowing	4:11	53
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	2:13	1204
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:27	84
Running 8	3:18	-
Wall Balls	4:46	198
Running Total	33:54	76
Roxzone Total	3:21	56