วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: George Irwin - Doha 01:06:59 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: George Irwin

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:06:59
อันดับ: #85
อันดับ AG: #23
ประเภท: SOLO · OPEN

George Irwin

12เม.ย.2024

เสร็จสิ้น

HYROX Doha All Women's Race

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:12 (52%)

Stations28:12 (42%)

Roxzone3:39 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:24/km+4.9%8.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:10	404
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:20	530
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:45	223
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	4:05	420
Running 5	4:36	-
Rowing	4:22	250
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:28	71
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:43	178
Running 8	3:29	-
Wall Balls	4:19	99
Running Total	35:12	145
Roxzone Total	3:39	132