บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Short

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:11:15
อันดับ: #245
อันดับ AG: #56
ประเภท: SOLO · OPEN

James Short

12เม.ย.2024

เสร็จสิ้น

HYROX Doha All Women's Race

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:15 (54%)

Stations28:40 (40%)

Roxzone4:25 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:47/km+11.0%8.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:19	777
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:27	678
Running 3	5:03	-
Sled Pull	4:03	431
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	3:11	96
Running 5	5:08	-
Rowing	4:32	551
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:44	366
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	4:16	445
Running 8	3:54	-
Wall Balls	4:08	69
Running Total	38:15	410
Roxzone Total	4:25	574

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Short - Doha 01:11:15 | HyCoach