วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Liam Clark - London 01:13:58 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Liam Clark

HYROX London — 4 พฤษภาคม 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:13:58
อันดับ: #377
อันดับ AG: #40
ประเภท: SOLO · OPEN

Liam Clark

4-5พ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:51 (54%)

Stations30:21 (41%)

Roxzone3:51 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:59/km+18.3%9.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:18	748
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:13	372
Running 3	5:16	-
Sled Pull	4:31	772
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	4:34	655
Running 5	5:32	-
Rowing	4:32	559
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:49	492
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:26	81
Running 8	4:06	-
Wall Balls	4:58	265
Running Total	39:51	593
Roxzone Total	3:51	228