วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Daniel Hallas - Doha 01:15:28 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Daniel Hallas

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:15:28
อันดับ: #479
อันดับ AG: #47
ประเภท: SOLO · OPEN

Daniel Hallas

12เม.ย.2024

เสร็จสิ้น

HYROX Doha All Women's Race

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:19 (53%)

Stations30:41 (41%)

Roxzone4:33 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:02/km+12.6%9.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:12	-
SkiErg	3:58	86
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:53	1217
Running 3	5:03	-
Sled Pull	4:05	458
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	3:48	303
Running 5	5:36	-
Rowing	4:17	134
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	2:10	1117
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	4:29	592
Running 8	3:57	-
Wall Balls	5:01	286
Running Total	40:19	661
Roxzone Total	4:33	678