HYROX Race Analysis: Christopher Izzo - Doha 01:16:02 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Christopher Izzo

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · CAN

เวลารวม: 01:16:02
อันดับ: #507
อันดับ AG: #97
ประเภท: SOLO · OPEN

Christopher Izzo

12เม.ย.2024

HYROX Doha All Women's Race

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:59 (53%)

Stations31:28 (41%)

Roxzone4:40 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:00/km+15.1%7.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:06	-
SkiErg	3:54	51
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:00	157
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:42	199
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:54	345
Running 5	5:26	-
Rowing	4:06	18
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:29	74
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	4:51	827
Running 8	4:22	-
Wall Balls	7:32	1219
Running Total	39:59	610
Roxzone Total	4:40	740