วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gary Tappin - Doha 01:16:06 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gary Tappin

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:16:06
อันดับ: #511
อันดับ AG: #81
ประเภท: SOLO · OPEN

Gary Tappin

12เม.ย.2024

เสร็จสิ้น

HYROX Doha All Women's Race

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:32 (53%)

Stations31:16 (41%)

Roxzone4:21 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:04/km+5.4%9.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:31	-
SkiErg	4:26	1076
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:31	788
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:10	532
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	4:00	383
Running 5	5:15	-
Rowing	4:25	331
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:09	1104
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:02	323
Running 8	3:52	-
Wall Balls	5:33	500
Running Total	40:32	692
Roxzone Total	4:21	521