วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Phil Evans - Doha 01:16:07 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Phil Evans

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:16:07
อันดับ: #512
อันดับ AG: #116
ประเภท: SOLO · OPEN

Phil Evans

12เม.ย.2024

เสร็จสิ้น

HYROX Doha All Women's Race

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:30 (54%)

Stations30:36 (40%)

Roxzone4:05 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:11/km+1.6%9.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:39	-
SkiErg	4:31	1214
Running 2	5:16	-
Sled Push	2:40	967
Running 3	5:19	-
Sled Pull	4:05	455
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	4:52	804
Running 5	5:19	-
Rowing	4:33	595
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:01	874
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	4:16	449
Running 8	3:56	-
Wall Balls	3:38	16
Running Total	41:30	809
Roxzone Total	4:05	356