HYROX Race Analysis: Ashley Greaves

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:18:11
อันดับ: #636
อันดับ AG: #146
ประเภท: SOLO · OPEN

Ashley Greaves

12เม.ย.2024

HYROX Doha All Women's Race

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:16 (51%)

Stations34:04 (44%)

Roxzone3:56 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:02/km+16.0%9.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:35	1371
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:04	203
Running 3	5:14	-
Sled Pull	5:07	1141
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	4:33	643
Running 5	5:38	-
Rowing	4:59	1359
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:54	634
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	4:18	469
Running 8	3:58	-
Wall Balls	6:34	907
Running Total	40:16	650
Roxzone Total	3:56	271

HYROX Race Analysis: Ashley Greaves - Doha 01:18:11 | HyCoach