HYROX Race Analysis: Ali Khalili

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:18:19
อันดับ: #645
อันดับ AG: #148
ประเภท: SOLO · OPEN

Ali Khalili

12เม.ย.2024

HYROX Doha All Women's Race

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:56 (50%)

Stations35:24 (45%)

Roxzone4:04 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:52/km+12.9%9.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:33	1290
Running 2	4:38	-
Sled Push	3:47	1739
Running 3	5:04	-
Sled Pull	5:47	1454
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	3:58	368
Running 5	5:14	-
Rowing	5:05	1485
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:35	1576
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:25	546
Running 8	3:48	-
Wall Balls	5:14	367
Running Total	38:56	478
Roxzone Total	4:04	340

HYROX Race Analysis: Ali Khalili - Doha 01:18:19 | HyCoach