บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Williams

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · NZL

เวลารวม: 01:20:42
อันดับ: #757
อันดับ AG: #65
ประเภท: SOLO · OPEN

Alex Williams

12เม.ย.2024

เสร็จสิ้น

HYROX Doha All Women's Race

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:17 (52%)

Stations33:40 (42%)

Roxzone4:50 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:17/km+7.9%8.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:16	682
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:31	774
Running 3	5:46	-
Sled Pull	5:11	1175
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	5:09	942
Running 5	5:54	-
Rowing	4:31	537
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:46	408
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	3:40	162
Running 8	4:27	-
Wall Balls	6:36	921
Running Total	42:17	921
Roxzone Total	4:50	844

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Williams - Doha 01:20:42 | HyCoach