วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sam Crispe - Doha 01:20:44 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sam Crispe

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:20:44
อันดับ: #758
อันดับ AG: #170
ประเภท: SOLO · OPEN

Sam Crispe

12เม.ย.2024

เสร็จสิ้น

HYROX Doha All Women's Race

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:55 (53%)

Stations32:47 (41%)

Roxzone5:06 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:22/km+16.9%31.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:08	345
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:27	679
Running 3	9:44	-
Sled Pull	5:16	1229
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:28	180
Running 5	5:00	-
Rowing	4:36	709
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	2:05	980
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:46	198
Running 8	4:02	-
Wall Balls	7:01	1070
Running Total	42:55	1002
Roxzone Total	5:06	1008