วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Heathcote - Doha 01:23:22 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Heathcote

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:23:22
อันดับ: #906
อันดับ AG: #202
ประเภท: SOLO · OPEN

James Heathcote

12เม.ย.2024

เสร็จสิ้น

HYROX Doha All Women's Race

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:23 (51%)

Stations36:43 (44%)

Roxzone4:21 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:18/km+2.5%9.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:41	1522
Running 2	5:14	-
Sled Push	3:09	1456
Running 3	5:25	-
Sled Pull	5:33	1357
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	5:36	1141
Running 5	5:44	-
Rowing	4:49	1117
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:11	1146
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:55	857
Running 8	4:01	-
Wall Balls	5:49	612
Running Total	42:23	941
Roxzone Total	4:21	516