HYROX Race Analysis: Ryan Thomson

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:24:53
อันดับ: #987
อันดับ AG: #75
ประเภท: SOLO · OPEN

Ryan Thomson

12เม.ย.2024

HYROX Doha All Women's Race

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:25 (50%)

Stations37:03 (44%)

Roxzone5:30 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:18/km+7.2%5.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:37	1430
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:09	304
Running 3	5:25	-
Sled Pull	4:30	761
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	3:56	358
Running 5	5:42	-
Rowing	5:03	1441
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	2:12	1173
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	6:06	1389
Running 8	4:43	-
Wall Balls	8:30	1426
Running Total	42:25	942
Roxzone Total	5:30	1189

HYROX Race Analysis: Ryan Thomson - Doha 01:24:53 | HyCoach