HYROX Race Analysis: Colm Slingsby - Doha 01:25:59 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Colm Slingsby

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:25:59
อันดับ: #1037
อันดับ AG: #76
ประเภท: SOLO · OPEN

Colm Slingsby

12เม.ย.2024

HYROX Doha All Women's Race

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:52 (47%)

Stations38:29 (45%)

Roxzone6:42 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:07/km+11.7%15.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:22	900
Running 2	4:33	-
Sled Push	3:41	1711
Running 3	6:37	-
Sled Pull	6:25	1630
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	6:15	1355
Running 5	5:34	-
Rowing	4:42	887
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:33	1544
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:36	667
Running 8	3:43	-
Wall Balls	5:55	663
Running Total	40:52	734
Roxzone Total	6:42	1599