HYROX Race Analysis: Simon Randall - Doha 01:26:43 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Simon Randall

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:26:43
อันดับ: #1068
อันดับ AG: #186
ประเภท: SOLO · OPEN

Simon Randall

12เม.ย.2024

HYROX Doha All Women's Race

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:10 (51%)

Stations36:37 (42%)

Roxzone6:00 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:31/km+13.2%9.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:45	-
SkiErg	4:27	1087
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:36	900
Running 3	5:22	-
Sled Pull	4:10	530
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	6:46	1483
Running 5	6:03	-
Rowing	4:28	436
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	1:23	26
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	5:03	947
Running 8	4:20	-
Wall Balls	7:44	1265
Running Total	44:10	1139
Roxzone Total	6:00	1376