วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gregory White - Doha 01:30:37 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gregory White

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:30:37
อันดับ: #1247
อันดับ AG: #225
ประเภท: SOLO · OPEN

Gregory White

12เม.ย.2024

เสร็จสิ้น

HYROX Doha All Women's Race

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:30 (51%)

Stations37:48 (42%)

Roxzone6:23 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:49/km+13.9%7.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:01	-
SkiErg	4:39	1472
Running 2	5:31	-
Sled Push	3:08	1444
Running 3	5:51	-
Sled Pull	5:58	1517
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	5:54	1254
Running 5	6:08	-
Rowing	4:49	1108
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	1:41	293
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	4:37	669
Running 8	4:48	-
Wall Balls	7:02	1077
Running Total	46:30	1347
Roxzone Total	6:23	1504