HYROX Race Analysis: Ryan Miller

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:32:00
อันดับ: #1303
อันดับ AG: #298
ประเภท: SOLO · OPEN

Ryan Miller

12เม.ย.2024

HYROX Doha All Women's Race

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:26 (56%)

Stations34:45 (38%)

Roxzone5:53 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:26/km+81.4%29.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:21	869
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:23	578
Running 3	5:28	-
Sled Pull	4:13	565
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	5:07	926
Running 5	8:11	-
Rowing	4:45	1004
Running 6	9:18	-
Farmers Carry	2:27	1477
Running 7	8:55	-
Sandbag Lunges	5:22	1114
Running 8	4:20	-
Wall Balls	6:07	754
Running Total	51:26	1624
Roxzone Total	5:53	1331

HYROX Race Analysis: Ryan Miller - Doha 01:32:00 | HyCoach