HYROX Race Analysis: Christopher Williamson

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:32:23
อันดับ: #1319
อันดับ AG: #17
ประเภท: SOLO · OPEN

Christopher Williamson

12เม.ย.2024

HYROX Doha All Women's Race

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:46 (53%)

Stations38:27 (42%)

Roxzone5:16 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:06/km-23.8%29.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:15	602
Running 2	7:13	-
Sled Push	2:21	543
Running 3	10:23	-
Sled Pull	4:21	663
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	6:08	1320
Running 5	5:33	-
Rowing	4:45	982
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:51	531
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	5:42	1262
Running 8	4:09	-
Wall Balls	9:04	1521
Running Total	48:46	1510
Roxzone Total	5:16	1081

HYROX Race Analysis: Christopher Williamson - Doha 01:32:23 | HyCoach