วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Simon Norden - Doha 01:34:45 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Simon Norden

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:34:45
อันดับ: #1386
อันดับ AG: #246
ประเภท: SOLO · OPEN

Simon Norden

12เม.ย.2024

เสร็จสิ้น

HYROX Doha All Women's Race

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:17 (48%)

Stations44:35 (47%)

Roxzone4:57 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:39/km+9.2%5.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:46	-
SkiErg	4:26	1068
Running 2	5:26	-
Sled Push	3:12	1484
Running 3	5:36	-
Sled Pull	6:01	1531
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	7:00	1528
Running 5	6:00	-
Rowing	4:58	1331
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	2:23	1400
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	8:47	1775
Running 8	5:00	-
Wall Balls	7:48	1282
Running Total	45:17	1244
Roxzone Total	4:57	920